Blog Febbraio 14, 2022 Esercizi di stretching: meglio prima o dopo l’allenamento? Molto spesso le persone che frequentano la palestra evitano gli esercizi di stretching come la… Andrea Fiorentini 0 Love0
Blog Ottobre 15, 2021 Stretching: 4 nozioni che devi (assolutamente) conoscere Diciamoci la verità: la maggior parte delle persone che frequenta la palestra bypassa lo stretching,… Andrea Fiorentini 0 Love0